تست های روانشناسی روبه‌رو

تست‌های رایگان روان‌شناسی روبه‌رو بر پایه ابزارهای معتبر روان‌شناختی هستند و در مدت کوتاهی به شما کمک می‌کنند شناخت روشن‌تری از وضعیت فعلی‌تان به دست آورید.

تست‌ها تشخیص نیستند

نتیجه هر تست یک تصویر اولیه از نشانه‌هاست و جای ارزیابی روان‌شناس یا روان‌پزشک را نمی‌گیرد.

تست موردنظرت را انتخاب کن

رایگان

تست افسردگی بک

بررسی شدت احتمالی افت خلق، بی‌انگیزگی، خستگی و تغییر در خواب یا تمرکز.

۲۱ سؤالحدود ۵ دقیقه
مشاهده تست افسردگی
رایگان

تست اضطراب همیلتون

بررسی شدت احتمالی نگرانی، دلشوره، تنش و نشانه‌های جسمی اضطراب.

۱۴ سؤالحدود ٣ دقیقه
مشاهده تست اضطراب

تست کافی نیست؟ مسیرت را با ارزیابی شروع کن.

اگر نمی‌دانی مسئله اصلی چیست یا چه درمانگری برایت مناسب‌تر است، ارزیابی کوتاه روبه‌رو کمک می‌کند مسیر روشن‌تری داشته باشی.

شروع ارزیابی روبه‌رو

تست‌های آنلاین فقط نقطه شروع شناخت بهتر حال تو هستند.